Yoga zur Burnoutprävention

In Zeiten hoher Belastungen kann Yoga ein wertvolles Hilfsmittel sein, sich selbst und seinen Fokus nicht zu verlieren. Über ein Ankommen bei sich, das Akzeptieren des aktuellen Zustands, ein sich Besinnen auf die eigene Stärke und Kraft kann Veränderung gelingen. Hierbei begleite und unterstütze ich Sie gerne!

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Für Anfänger und Fortgeschrittene !

Termine:

Kurs I: donnerstags, 4. Februar bis 25. März 2021; der Kurs findet online statt

Kurs II: dienstags, 14. September bis 2. November 2021

Uhrzeit: 17.45 bis 19.00 Uhr

Teilnahmegebühr: 100 Euro/Kurs

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