Mit dem Sonnengruß begrüßen wir den Tag! Dabei betrachten wir die integrierten Asanas nach und nach genauer und üben sie achtsam ein.
Für Anfänger und Fortgeschrittene !
Termine:
Kurs I: samstags, 6. März bis 24. April 2021; der Kurs findet online statt
Kurs II: samstags, 18. September bis 6. November 2021
Uhrzeit: 8.00 bis 9.30 Uhr
Teilnahmegebühr: Kurs: 120 Euro/Kurs