Mit dem Sonnengruß begrüßen wir den Tag! Dabei betrachten wir die integrierten Asanas nach und nach genauer und üben sie achtsam ein.
Für Anfänger und Fortgeschrittene !
Termine:
Kurs I: freitags, 5. Februar bis 26. März 2021; der Kurs findet online statt
Kurs II: freitags, 17. September bis 5. November 2021
Uhrzeit: 8.00 bis 9.30 Uhr
Teilnahmegebühr: Kurs: 150 Euro/Kurs